失恋、つらいですよね。胸が張り裂けそうになったり、ご飯が食べられなくなる人もいると思います。
筆者もつらい失恋をした経験があるので、気持ちは痛いほど分かります。
ここでは、僕が半年で失恋を乗り越えた方法を教えます。
この記事を読むと、つらい失恋の対処法が分かります。
結論、つらい失恋は時間が解決します。
こう
失恋すると、胸が張り裂けそうになるくらいつらいよね。
えり
私も最近失恋したわ。どうやって立ち直ろうかな。。
時間が経つのを待つ
これが最強。時間が解決してくれます。
こう
僕の場合は、失恋から立ち直るのに半年かかったよ。
よく寝る
気が済むまで寝よう。
おいしいものを食べる
自分が好きなものを気が済むまで食べよう。
体型なんて気にしなくていい。まずは心の健康から。
好きな音楽を聴く
自分の好きな音楽に没頭しよう。
仲のいい友達と遊ぶ
信頼できる友人と思いっきり遊ぼう。良い人間関係を保つのも大事。
ネッ友に話を聞いてもらう
第三者目線でアドバイスしてくれる。適度な距離感が大事。
新しい恋をする
過去の恋を上書きするくらいの恋をしよう。新しい出会いを求めて色んな所に顔を出そう。
コメント